Association des Compagnons du devoir et du tour de France

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À LA DÉCOUVERTE DE LA FERMENTATION
À LA DÉCOUVERTE DE LA FERMENTATION
Jean-Baptiste LISCIC et Irène BANAS
Editeur : MARIE-CLAIRE
Date de parution : 03/11/2021

Prix : 14.90 €

Disponible sous 3 à 8 jours

Résumé

Méthode de conservation millénaire, la fermentation revient au goût du jour. Véritables concentrés de vitamines et de minéraux, les aliments fermentés boostent la flore intestinale, garante de notre bonne santé. Découvrez dans cet ouvrage les clés d'une fermentation réussie et lancez-vous dans la fabrication de boissons - kéfir, kombucha, bière de gingembre..., bocaux - pickles, kimchi, achards..., sauces - ketchup, moutarde maison..., mais aussi pain moelleux aux légumes lactofermentés, granola cru...Ces recettes saines et gourmandes vous surprendront par leurs saveurs et leur simplicité de réalisation. Bonne découverte et bonne dégustation !


Infos Descriptives
  • Ean
    9791032306482
  • Editeur
    MARIE-CLAIRE
  • Date de parution
    03/11/2021
  • Format
    169x229