Association des Compagnons du devoir et du tour de France

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Posture Et Performance
Posture Et Performance
HIGGINS, GILLIAN / MARTIN, STE
Editeur : BELIN EQUIT
Date de parution : /06/2017

Prix : 23.00 €

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Résumé

Ce livre, magnifiquement illustré, explique comment mettre sur pied un programme d'entraînement varié, ludique, efficace et réaliste, dans des conditions de sécurité optimales.

Il fournit toutes les informations permettant aux cavaliers de faire des choix éclairés, pour maximiser leur potentiel et celui de leur cheval, retirer plus de plaisir et de satisfaction à le travailler et enrichir leurs compétences.

Axé sur l'anatomie et la biomécanique, avec en trame de fond le bien-être du cheval, l'ouvrage aborde de manière approfondie les questions de l'anatomie, de la maturité du squelette, de l'amélioration de la posture pour soulager le dos, de la préparation physique du cheval, de la réduction des tensions sur les tendons et les ligaments, des exercices d'assouplissement et de renforcement postural et enfin des bienfaits du travail sur les barres au sol et de la gymnastique à l'obstacle pour le cheval, quelle que soit la discipline visée.

Dans le même esprit que les précédents livres de Gillian Higgins, fondatrice de Horses Inside Out (« l'intérieur du cheval vu de l'extérieur »), cet ouvrage s'intéresse à l'entraînement et à la gestion du cheval sous un angle totalement différent. Un livre à ne manquer sous aucun prétexte !


Infos Descriptives
  • Ean
    9782701198149
  • Editeur
    BELIN EQUIT
  • Date de parution
    /06/2017
  • Format
    263x195